Un e-book nutrition GRATUIT de 24 recettes !
Ce guide a été conçu pour t’aider à mieux manger du levé au couché.
Tu trouveras :
- 6 recettes de petits déjeuners
- 6 Recettes de Déjeuner
- 6 recettes de Dîner
- 6 recettes de collation
Bien sûr ; ce ne sont que des idées, tu peux recréer ces recettes à ton goût. Tu pourras y voir figurer les macros aliments à côté de chaque recette, ce qui t’aidera à te donner une idée de la quantité à manger, pour pouvoir l’intégrer dans ton alimentation sans imputer ton métabolisme.
Régale toi 🤤
